因为人体出汗很多后，qLCs丢失了水分的同时也丢zn5H了不少盐分，如果在这z6uL一次性大量喝进白开水yc8t不补充盐分，水分经胃gQxt吸收后，又经过出汗而RZ0Q出人体外，随着出汗人l8Fu又失去一些盐分，这样2lkv结果就会造血液中的盐Eobm逐步减少，吸水能力随2Rk4降低，一些水分就会很qAOp被吸收到组织细胞内，PNQP细胞水肿，造成水中毒Uwfj具体的症状是头晕、眼zp7r、口渴、眩晕，严重的I4Rj会突然昏倒E5mm

因为当需SZ5U创造更大v0X5物质的时cxGK，并不是Qj5m有人都有65Jd力做这件maTC情TLQZ